Kaffe & Fika

Ecuador es conocido por ser exportador de cacao, banano,  camarones y granos de café; sin embargo no se lo reconoce por exportar productos terminados, buena parte de nuestro cacao termina siendo convertido en chocolate en alguna otra parte del mundo, suiza por ejemplo, acá apenas nos acostumbramos a consumir sucedáneos, lo mismo pasa con otros […]

Torta de cumpleaños Geek!!

Esto fue idea de mi hermano, la verdad es que me ha hecho matar de la risa, está buenísima la idea y el sabor también. Je je.. Long Life Ubuntu! XD De una vez lo promociono a mi hermano, ja ja ja… Si quieren comida chévere y rica, pos le pueden dar una visita por […]

15 minutos de un Chef

La diferencia entre lo que yo puedo preparar en 15 minutos con papa, cebolla, queso crema y queso rayado y lo que mi hermano puede hacer con las mismas cosas que estaban casi olvidadas en la nevera es bastante grande como podrán ver 😛 Yo hace mucho que no me dedico a la cocina, apenas […]

¡Qué difícil que es comer sano en la ciudad!

A mis cortos 27 años (al menos yo considero que no es nada lo que apenas he vivido) y con mi contextura (quienes me conocen saben que siempre he sido bastante delgado), resulté teniendo un nivel de colesterol alto: 280, siendo el máximo 200 y el estándar 140. Una de las posibles razones (probablemente la […]